南红玛瑙，古称“赤玉”，质地细腻油润。是我国独有的品种，产量稀少，在清朝乾隆年间就已开采殆尽，所以南红玛瑙价格急剧上升。南红玛瑙古人用之入药，养心养血，信仰佛教者认为他有特殊功效，佛教七宝中的赤珠（真珠）指的就是南红玛瑙。而今的南红玛瑙，已经与和田玉、翡翠形成三足鼎立之势。

养生价值

南红玛瑙是最具有养生功效的宝石之一。中医研究表明它除了，除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目，还能促进血液循环和人体新陈代谢，使皮肤润滑。特别是女人，一到冬天，很多人都手脚冰凉，暖宝宝又不能随时带在身上，这个时候佩戴一串南红玛瑙手串，就能改善秋冬手脚冰凉。

而且南红玛瑙还具有调节血压、平和心率、活化内脏和滋阴润肺的功效。现在已是入冬时节，气温降到十多度，昼夜温差大，气候也是越发干燥，我们的抵抗力也有所下降，比之前更容易感到倦怠和乏力，皮肤干燥和手脚冰凉的情况愈发严重，南红玛瑙就能帮到你。

其次，很多白领工作压力大，冬天明明想睡觉但却睡不着，这个时候，南红玛瑙或者能够帮到你，南红玛瑙在舒缓压力和提高睡眠质量方面，也是功效神奇，可以帮助增强人体免疫和抵抗力，南红玛瑙功效多多，在秋冬养生中真正是做到了既能养心又可养血，裨益身心。

如果你也有睡眠不好，或容易手脚冰凉的话，可以佩戴一串南红玛瑙试试哦

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