南红玛瑙是我国独有的玉石品质，近年来，市场上掀起一波南红收藏热潮，很多玩友都开始佩戴收藏南红。和很多玉石一样，南红也有其独特的功效和一些佩戴禁忌。下面就来说说南红的功效和禁忌
功效1：镇定情绪
《神农草本》记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉。滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。长期佩戴南红可平衡人体各项生理机能，达到安稳精神和镇定情绪的效果
功效2：提高免疫力
南红玛瑙内含有人体所必须的微量元素，长期佩戴会使微量元素侵入人体，能够提高免疫力。
功效3：缓解失眠
南红玛瑙可以改善失眠，对人体甲状腺、胸腺、声带、太阳神经中枢等部位都有一定的作用
功效4：美容养颜
长期佩戴南红玛瑙，可以改善内分泌 、加强血液循环，滋润肌肤
南红玛瑙的禁忌：
与硬物碰撞或者掉落；
接触具有腐蚀性的液体或者物质，（如香水、化妆品等）
太阳光长时间照射或在高温下放置，南红遇热膨胀，严重是会导致南红爆裂
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